博士學位與計畫謬誤
作者： Dr. Steve Wallace - 華樂絲創辦者
發布日期： 2025 / 5 / 16, |
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做計畫是每個人都逃不掉的事，但很多人討厭做計畫，也有很多人做過頭。有些人不停做了一個又一個的計畫，有些人訂了下一個計畫，然後嘆了口氣眼睜睜看著它消逝。
這篇文章是專為那些不懂得該如何做計畫、或一直不停在修改計畫的人而寫。比較會做計畫的人也可以繼續讀下去——或許您會覺得有趣，就算內容與您的情況有些不同。
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計畫謬誤與樂觀偏誤：為什麼計畫總是失準？
大家大概都知道什麼是「計畫謬誤」（planning fallacy）——當我們低估一件事情所需的時間，就是計畫謬誤。我們計劃要做的事往往比原先想的還要久，結果計畫嚴重失準，還產生「一切都在計畫中」的虛假安全感。
心理學家說做計畫的人常常都有「樂觀偏誤」（optimism bias）的毛病：我們會在計畫中給某件事分配特定的時程，即便內心深處清楚這類任務有時會花更多時間，也需要預留空間來因應意外——例如精力不濟的時候。
另一方面，心理學家也告訴我們，旁觀者看見計畫時常常會有「悲觀偏誤」（pessimism bias）——他們會看到所有可能打亂時間表、卻明顯被忽視的事。
對攻讀博士學位的學生以及與他們共事的人來說，對計畫有可能被謬誤達到共識，是非常重要的第一步。
期望與現實的落差
計畫謬誤之所以發生，大都是因為人們往往依自己「期望」的結果做計畫，而不是依「明知比較可能成真的結果」做計畫。我們總是盡量往好處想，計畫也就以最佳結果為目標。
但要是自己也不知道結果最後會怎樣發展，那又該怎麼辦？這正是大多數博士生最後發現自己身處的困境：他們沒辦法預測蒐集、分析研究數據需要花多少時間，畢竟沒有相關經驗——說不定就讀博士班以來，他們是頭一回遇上規模和複雜度如此高的研究計畫。對比較沒經驗的博士生來說，他們不曉得分析自己生出來的數據要花多少時間，更不知道寫一本專書或發表多篇論文實際上需要多久。
雖然博士生往往對於博士班所做的事缺乏具體概念，卻不停被要求制定、提出研究計畫。制定計畫讓人對終點和最後的期限有更明確的概念——但在終點到來之前要做些什麼，卻多半只是臆測，而不是以先前經驗為基礎的預測。
指導教授能提供什麼幫助？
大多數的指導教授「一定會」想盡辦法讓博士生明白分析和寫作很耗時間。如果師生之間的對話能提供更具體的時間概念，相信這對博士生規畫研究和寫論文的時程表一定很有幫助。
讓手上沒有資源或經驗的博士生制定計畫，無異於讓他們在黑暗中摸索——這也難怪他們的計畫普遍都太過樂觀。博士生常發現自己時間和經費都不夠用，畢竟他們沒能力預估要完成研究實際上需要多少資源。
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學校應該提供更多實質資源
在我看來，各大專院校應該要加強提供博士生足夠的資源和幫助。光是設定截止日期、叫學生交報告和計畫是不夠的。安排講座教博士生如何管理研究計畫是個好主意，但還是不夠。指導教授與博士生討論時間安排、叫他們由後往前規畫是個好主意，但也還是不夠。
真正非常有幫助的做法，是投注更多心力讓博士生對時間更有概念，並且安排計畫或資源來協助他們瞭解各項研究工作所需的時間。
我指的並不是「我只花兩年就拿到博士學位，所以你也做得到」那種資源。我指的是開誠布公討論大家都花多少時間完成博士學位（這裡指的是一個範圍），以及為什麼會花上這麼多時間。不同人有不同的研究計畫、作業環境、資源和困難——瞭解所需時間的差異，是讓新手博士生在做計畫方面變得更務實必要的一步。
建議學校安排讓已經畢業的博士生回來，與新入學的博士生談談制定計畫的事、談談凡事未必都會依照計畫的經驗、談談如果重來一次會如何修改計畫。也可以更進一步幫博士生制定一連串的計畫及實際的時程表，讓這些新手對於時間都花在哪裡一目了然。
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總結：瞭解計畫謬誤，才能給樂觀踩下剎車
人要對自己和所處環境有清楚的瞭解，才能克服樂觀偏誤。這意味著博士生以及他們的指導教授應該多考慮各種情境，而不是只有制定計畫，例如：
「要拿到學位，最佳的情境是什麼？博士班的學業過程中有哪些要注意的事項？要是出現哪些跡象，就顯示已經偏離最佳情境了？有哪些行動可以讓情境朝最佳的方向改善？」
瞭解計畫謬誤並作出因應，就是在給過份樂觀的想法踩下剎車——提醒自己不要把事情想得太簡單。
💡 華樂絲專業提示
在學術投稿的過程中，計畫謬誤最常出現在一個地方：低估稿件來回修改所需的時間。許多學者在完成論文後，往往沒有為「編修、修改、再校稿」這個循環預留足夠的時間緩衝，結果在截止日前手忙腳亂。下次規畫投稿時程時，不妨試著由後往前推算——把編修和修改的時間也明確納入計畫，而不是假設一切都會一次到位。
常見問題
什麼是計畫謬誤？對博士生有什麼影響？計畫謬誤是指人們低估完成一項任務所需時間的心理現象。對博士生來說，這意味著研究計畫往往比預期更耗時，導致時間和經費不足。瞭解這個現象，是讓自己在規畫研究時程上變得更務實的第一步。
為什麼博士生特別容易有樂觀偏誤？因為博士生往往缺乏相關經驗——他們第一次面對如此大規模、高複雜度的研究計畫，沒有辦法準確預測數據蒐集、分析或論文撰寫需要多少時間。在缺乏參考依據的情況下，人自然傾向於往好處想。
指導教授在幫助博士生做計畫方面可以扮演什麼角色？指導教授可以提供更具體的時間概念，幫助博士生對各項研究工作所需的時間有更實際的認識。與其只是設定截止日期，不如與學生討論各種可能的情境，包括最佳情境、可能遇到的障礙，以及如何因應。
學校可以如何幫助博士生改善計畫能力？最有效的方式是提供具體的時間參考資料——例如安排已畢業的博士生回來分享他們的真實經驗，包括實際花費的時間、遇到的困難，以及如果重來一次會如何調整計畫。這比空泛的「時間管理講座」更有實際幫助。
如何克服計畫謬誤？關鍵是在制定計畫時，不要只以最佳情境為目標，而是同時考慮各種可能的情境。具體做法包括：刻意預留緩衝時間、把所有可能耗時的步驟明確納入計畫，並且定期回顧計畫是否需要調整。
如何確保學術論文的投稿時程規畫切實可行？除了預留足夠的緩衝時間，建議把每個投稿步驟——包括初稿撰寫、同儕校閱、專業編修、格式調整——都明確列入時程表，並為每個步驟設定實際的完成時間。如果不確定編修需要多少時間，可以先使用華樂絲的免費300字試編服務，親身體驗專業編修的流程與時間需求。
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